众所周知，很多的常见疾病可以通过自然疗法得到医治，生活中的食材也可以药用，小编整理了治愈常见疾病的10种自然疗法，小病不要怕。

10.燕麦片

燕麦对常见的皮肤问题，如湿疹、痤疮和瘙痒是非常有效的。促使促使胆固醇排泄，防治糖尿病，能够有效的减轻炎症，还有很多的功效，比如预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血，总之是非常好的自然疗法。

9.金盏花

金盏花是一种有效的杀菌剂，可以使伤口快速愈合，富含维生素A和维生素C，可治疗皮肤问题，还有美容的功效。

8.甘草

甘草也叫国老和甜草，可以治疗胃病和月经问题，具有很强的抗炎特性，还能有效的治疗咳嗽和感冒，对于有性功能减退、高血压及浮肿的患者，不宜使用甘草。

7.小白菊

小白菊可用于治疗偏头痛、发烧和关节炎，是常见的自然疗法，饮用小白菊茶，70%的患者病情得到改善。

6.薄荷

薄荷也叫“银丹草”，常作于口香糖和牙膏的成分，口服当茶喝，可治疗消化问题、流行性感冒和头疼，外敷可治疗皮肤问题，是非常好的自然疗法。

5.人参

人参誉为“百草之王”，自古以来是治病的良药，可以缓解疲劳，改善免疫系统，调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症。

4.芦荟精粹

芦荟精粹可以勇于烧伤和冻伤，有效的帮助伤口和痤疮的快速愈合，能缓解过敏和皮肤问题，简单的摘取其肉质部分作用于患处，可有效的治疗。

3.薰衣草

薰衣草是一种气味芳香的植物，闻了能使人心旷神怡，减轻压力、缓解紧张和缓解失眠。薰衣草有温和的抗抑郁的特性，能帮助提升你的情绪。薰衣草洗剂可以用于治疗痤疮和晒伤。

2.洋甘菊

洋甘菊是一种类似菊花的植物，本身的用途很多，比如茶、洗剂。它能缓解常见的健康问题，例如哮喘、痔疮、胃炎和炎症等，它也是治疗过敏的天然药物之一，可以治疗皮肤疹和普通感冒，还能帮助睡眠。

1.大蒜

众所周知大蒜可以缓解很多的常见疾病，比如牙痛、咳嗽、感冒、鼻窦炎、真菌感染、细菌和病毒疗效显著。研究显示大蒜还能帮助缓解心脏病和中风，能够有效的降低胆固醇。