北京痤疮的最好医院 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/210111/8578725.html 5月11日, 医院呼吸内科 举行年世界哮喘日主题服务活动, 今年的主题为: 揭示哮喘的误区 围绕主题,呼吸内科的10余名医护人员开展了健康讲座及义诊活动,为广大哮喘患者及社区群众普及哮喘知识,指导正确认识哮喘,精细化管理哮喘,正确使用各种吸入制剂提供服务。 支气管哮喘(哮喘) 是常见的慢性呼吸道疾病。 资料显示, 中国哮喘患者可能逾6千万, 已成为重要的公共卫生和医疗保健问题。 然而,目前广大哮喘患者和普通群众虽然对哮喘有一定的认识,但同时也存在很大的误区。 比如认为肺功能检查对哮喘的诊断和治疗没有帮助,拒绝肺功能的检测和随访; 对呼出气一氧化氮的检测也存在排斥心理;不重视饮食及环境因素的控制; 甚至70%以上的患者存在不同程度的吸入药物使用方法的不规范、不正确…… 因此, 揭示哮喘认识的误区, 保护肺功能刻不容缓。 医护人员专门准备了预防哮喘需注意的小贴士: l尘螨:是寄生在地毯,布面家具,窗帘,床垫,枕头和被褥中的小虫。他们以皮屑为食,并在温暖潮湿的环境中繁殖。 l动物(宠物)毛皮屑:对宠物过敏是普遍现象。近50%的儿童哮喘因宠物的皮屑、唾液和尿液过敏,而并非皮毛或羽毛。这些过敏源是极微小的颗粒,即使宠物不在了,它们仍悬浮在空气中。宠物也有可能把沾在皮毛上的花粉或霉菌从室外带入。 l霉菌:是真菌的一种,它所产生的孢子在空气中飘荡,它们会寄生在腐败植物中,并在潮湿的环境中滋长。 l花粉:常在炎热有风的日子随风散播。树、草的花粉分别在春、夏和秋季最常见。 l不要在家里养宠物。 l不要在房间里吸烟。 l用湿度计监测室内湿度,使之保持在50%以下,因为湿度太高很可能加重哮喘。 l使用无香料肥皂和除臭剂,不用香水、头发和身体喷雾剂。 l保持家居环境清洁,经常进行吸尘,清除尘螨、霉菌等。 l将地毯换成木地板或瓷砖,因为地毯是尘螨和霉菌很好的滋生地。 l经常清洁毛绒玩具,正确的方法是将其冷冻24小时后再以冷水冲洗。 l打扫房间时采用湿拖把或抹布,尽量避免灰尘。 l最好不要用布面家具,而改用表面可擦拭的家具。 l不要用布艺窗帘,可以用上下开启的百叶窗。 l把有强烈气味的东西拿出房间。 l将他的床垫、枕头罩上带拉链的防尘螨罩。 l不要使用荞麦做的枕芯或床垫芯。 l每周用60℃的热水清洗所有床上用品,洗好后放在太阳下晒干。 l潮湿的家居环境对肺部健康不利,因而一般不建议使用加湿器,但冬季的室内空气会十分干燥。 l如要使用加湿器,请先测试室内湿度。如果湿度在30%以下,同时皮肤非常干燥并有静电产生,可以考虑使用加湿器,并且注意持续观察湿度水平,一旦达到50%以上,则需要关闭加湿器。 l要注意加湿器的清洁,因为其中留有的积水是细菌的很好滋生地。 来自上海静安官方
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