彭于晏，年出生，中国台湾男演员、歌手。小时候他患有严重的哮喘，随着年龄的增长体重也在飙升，小学毕业时，彭于晏的身高不足1米5，但是体重却高达70多公斤。他还开玩笑说，当时家里从来都没剩菜，只要有饭就会都吃光。由于重度肥胖导致他的哮喘愈加严重，甚至住院被医生下了病危通知书。

好在彭于晏是幸运的，之后靠每天坚持锻炼，严格控制饮食，身体恢复了健康。年暑假，彭于晏遇到了小时候拍广告的导演杨大庆，导演邀请他出演《爱情白书皮》，凭借此剧正式出道。

初入娱乐圈，他后续拍的几部剧都不出名，但是同期出道的余文乐因出演《无间道》走红，阮经天更是一举拿下金马影帝。不温不火的彭于晏并没有因此而怨天尤人，他开始审视自己的不足，不断地提升自己。年，他陷入了与经纪公司的合约纠纷，因此欠下了万新台币。那一年他无戏可拍，跌入谷底。

上天总会眷顾努力的人，一年后他获得了电影《翻滚吧，阿信》的参演资格。其实该剧的导演当时本来想找专业的体操运动员，但是彭于晏用他的努力证明了自己。为了拍摄一个动作戏，他重复演了50多条片子。八个月后，他不仅学会了体操的全部项目，而且还练出了八块腹肌。他背后艰辛的努力，正应证了戏中的一段台词：如果你只有一次翻身的机会，就要用尽全力。

电影上映后，大获成功，凭借此剧他入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角，同时他的事业也开始有了起色。此后，每拍摄一个作品，为了更好地诠释角色，他就掌握一个新技能。

年，在拍摄《激战》时，和专业的拳击手练打三个月，学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳。年拍摄《黄飞鸿之英雄有梦》时，每天坚持训练10小时，学会虎鹤双形拳、工字伏虎拳。年拍《破风》，每天骑行6、7小时，成功考下了场地专业赛车手证；年拍《湄公河行动》，在泰国曼谷正式开机，彭于晏首挑真实跨国重案。最终这个电影取得了10亿票房的好成绩，打破了华语警匪片票房纪录，同时他学会了泰语、缅甸语和射击。

彭于晏的人生让人羡慕，但开挂的人生背后靠的是苦行僧般的自律。一向以严格出名的姜文导演都对彭于晏赞赏有佳，他本人则谦虚表示：我就是没有才华所以才用命拼。